Ha 6 anos, no dia 4 de Janeiro de 2009, eu liguei a câmera pela primeira vez e gravei meu primeiro vídeo no Youtube. Quem lembra da série de maquiagens inspiradas em Gossip Girl? Desde então foram diversos vídeos em diferentes fases da minha vida e tudo se resultou nesse vídeo. Selecionei os melhores momentos de alguns dos meus vídeos para vocês matarem a saudade de quando tudo começou.

Divirtam-se:

Aproveite e se inscreva no meu canal youtube.com/pripoka23 que os vídeos são liberados na noite anterior de virem para o blog!

Só tenho a agradecer a todas leitoras por me acompanharem e estarem sempre do meu lado. Vocês são o que eu tenho de mais precioso nesse mundo de blogs e é por vocês que estou aqui hoje.

Deixem sugestões de vídeos que querem que eu regrave! O que acham?

O mês de Outubro foi escolhido mundialmente como luta contra o Câncer de Mama que hoje é comum em 140 países, segundo a OMS – Organização Mundial da Saúde. Cerca de 90% do diagnóstico da doença é feito a partir da própria mulher através do autoexame e por isso é tão importante realizá-los todos os meses e ter um acompanhamento médico. Dados do INCA informam que foram registrados mais de 57 mil novos casos da doença apenas em 2014 e a mortalidade ainda é alta. Quando é detectada no estágio inicial, as chances de cura são maiores que 90%. Porém, cerca de 70% das mulheres não tem o costume de realizar o autoexame, tão importante para a cura.

O Outubro Rosa visa trazer mais informação e relembrar nós, mulheres, de ficarmos atentas a qualquer mudança nas mamas, qualquer carroço ou nódulo estranho. Na mesma hora, procure um médico especializado.

A Companhia Athletica é a segunda maior rede de academias do Brasil, está a 29 anos no mercado e conta com 18 unidades em todo o Brasil. Atualmente são mais de 35 mil alunos e são academias completas, com treinos personalizados e controlados pelo sistema CiaOn. Quem me acompanha nas redes sociais sabe que malhei lá por 5 a 6 anos, antes mesmo de criar o blog e o Youtube, e o que eu mais amava era a natação. Pensando em voltar nesse verão, o que acham?

A Cia Athletica está com a Campanha Amiga do Peito especialmente para o Outubro Rosa. Além de ações nas unidades como, alunos são incentivados a treinar de rosa as quartas-feiras, espelhos no banheiro com espaço para os alunos deixarem mensagens positivas, vidros dos boxes adesivos contando sobre o autoexame, e-mail marketing para todos alunos e fanpages tematizadas.

E o mais legal, o hotsite Amiga do Peito http://amigadopeito.ciaathletica.com.br que você faz um cadastro e recebe todo mês um lembrete de realizar o autoexame. É tanta coisa na nossa cabeça, trabalho, namorado, amigas, contas para pagar, que ficamos malucas. Mas desse jeito não tem desculpa para esquecer, não é mesmo? Além disso, o site tem informações sobre como detectar o câncer de mama e também fazer o autoexame.

Aproveite essa comodidade para cuidar de você mesma!

Ontem, quinta-feira, estive em São Paulo para um dia muito especial. Eu, minha amiga Ju que viajou comigo e a Claudinha fomos almoçar com a Flavinha Calina e conhecer a Baby V. Nós almoçamos no Almanara no Shopping Iguatemi em Alphaville. Um dos dias mais emcionantes na minha vida, nem acreditei quando peguei essa princesa no colo e vi que era tudo real.

Sempre digo que a Flá é uma pessoa pura e iluminada por qual eu tenho um carinho e consideração imensuráveis. Os vídeos dela são como terapia pra mim porque sempre tem uma mensagem e um aprendizado para passar. Sou dessas que fico ouvindo a voz dela e fico calminha. Flá, te admiro tanto! Desejo tudo de melhor para você e sua família. Essa princesinha veio para te dar ainda amor e luz na sua vida! Não imagina o quanto eu fico feliz com essa “Victória”!

Filmei um pouquinho no nosso almoço porque foi bem corrido já que não paramos de falar um minuto e eu queria aproveitar o máximo:

Fiquei triste que minha GoPro não filmou o momento em que eu vi a Flá e sai correndo gritando, tropecei e quase cai. Foi uma cena engracadíssima, pena que ela deu problema e não salvou o arquivo. Alguém sabe se tem como recuperar?

Deixem nos comentários qual vídeo vocês querem que eu grave com a Flá! Vamos nos encontrar semana que vem para gravar e quero algo especial que vocês queiram ver.

Espero muito que tenham gostado!